Wie man freier und unabhängiger wird.

Wenn du jemanden verstehen willst, musst du sieben Tagesreisen in seinen Mokassins machen. (Indianerspruch)

Was hat das Ganze nun mit Freiheit und Unabhängigkeit zu tun? Na ja, es mag schon sein, dass es etwas weit hergeholt ist, aber nicht ganz so weit. Ok ich sags schon:

Wir alle tragen eine ganze Reihe von Altlasten mit uns herum. Die meisten kommen von Situationen mit unseren Mitmenschen, die nicht so gut gelaufen zu sein scheinen.

Ich spreche von Nachtragen, böse sein auf, verkracht sein mit, enttäuscht sein von und so weiter. Ja all das ist menschlich und vielleicht auch etwas normal. Aber wollen wir alle denn nur normal sein? Meine Entscheidung war vor langer Zeit, dass es schöner, besser und erfüllter sein kann nicht normal zu sein. Aber es geht ja hier nicht um mich.

Alle diese, lass uns einmal zusammenfassen sagen, „negativen Gefühle gegenüber anderen Menschen“ sind ja in uns. Und dass ich die Krux dabei. Das, was in uns ist, wirkt nach außen und erzeugt es da auch noch. Schau doch mal, das Wort nachtragen etwas genauer an: Nach-tragen. Wer trägt den da die Last? Ja genau, der der nachträgt. Also, schmeißen wir einfach diesen Ballast mal weg und schon läuft man freier und leichter.

Wir werden diese Gefühle los, indem wir uns vielleicht öfters mal im Gedanken in die Lage des Anderen versetzten. Und dann ist es vielleicht leichter mit dem Zauberwort. „Verzeihen“. Die Lösung geht immer über Versöhnung, verzeihen, ausgleichen und verstehen. Und das mach eben frei und unabhängig.

Aufmerksamkeit

Worauf hast Du heute Deine Aufmerksamkeit gerichtet? Hierzu fand ich gerade eben einen schönen Spruch.

Wende dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter dich.
(Kalahari)

Indem Du Deine Aufmerksamkeit immer genau auf das richtest, was Du wirklich haben willst, bekommst Du es auch!

Der entspannte Bogen.

Nachdem ich aufgrund der Geburt meines Sohnes von Montag bis heute eine kleine Auszeit genommen habe, hat mir einer meiner Kunden zusammen mit Glückwünschen eine schöne Geschichte geschickt. Schaut selbst einmal.

Es heißt, dass der alte Apostel Johannes gern mit seinem zahmen Rebhuhn spielte.

Nun kam eines Tages ein Jäger zu ihm. Verwundert sah er, dass ein so angesehener Mann wie Johannes einfach spielte. Konnte der Apostel seine Zeit nicht mit viel Wichtigerem als mit einem Rebhuhn verbringen?

So frage er Johannes: “Warum vertust du deine Zeit mit Spielen? Warum wendest du deine Aufmerksamkeit einem nutzlosen Tier zu?”

Verwundert blickte Johannes auf. Er konnte gar nicht verstehen, warum er nicht mit dem Rebhuhn spielen sollte.

Und so sprach er: “Weshalb ist der Bogen in deiner Hand nicht gespannt?”

Der Jäger antwortete: “Das darf nicht sein. Ein Bogen verliert seine Spannkraft, wenn er immer gespannt wäre. Er hätte dann, wenn ich einen Pfeil abschießen wollte, keine Kraft mehr. Und so würde ich natürlich das anvisierte Ziel nicht treffen können.”

Johannes sagte daraufhin: “Siehst du, so wie du deinen Bogen immer wieder entspannst, so müssen wir alle uns immer wieder entspannen und erholen. Wenn ich mich nicht entspannen würde, indem ich z.B. einfach ein wenig mit diesem – scheinbar so nutzlosen – Tier spiele, dann hätte ich bald keine Kraft mehr, all das zu tun, was notwendig ist. Nur so kann ich meine Ziele erreichen und das tun, was wirklich wichtig ist.”

Für mich war diese Auszeit sehr bewegend und ich kann jedem nur empfehlen, bei der Geburt von seinen Kindern dabei zu sein. Es sind zwar sehr emotionale Momente, aber auch sehr Schöne und Unvergessliche. Das Wunder des Lebens ist halt wunderschön und einzigartig.

Was ist denn eigentlich Macht?

Habe mir heute mal das Wort Macht genauer angeschaut.

  • Macht = macht jetzt? 
  • machen = etwas tun
  • Ohnmacht = ohne Macht
  • Du hast es gut gemacht = ge-macht
  • Lass uns was machen.

Die Macht kommt von machen, nur der, der etwas macht hat auch Macht!  Wenn du also auch in Deinem Leben an die Macht willst, dann musst Du was machen. Und was?  Dazu fiel mir heute ein Zitat von Johann Wolfgang von Goethe zu.

Was immer du tun kannst
oder erträumst tun zu können,

beginne es.

Kühnheit besitzt Genie,
Macht und magische Kraft.

Beginne es jetzt!

Nein, ich will Dir eigentlich nicht mehr dazu sagen. Streng Dich ein bisschen an.

Ist das, was Du gerade tust, dass was Du machen willst?
Was könntest Du sonst noch tun? Welche Möglichkeiten hättest Du noch?
Was möchtest Du persönlich wirklich tun?

Beantworte Dir einfach diese Fragen und fange dann sofort damit an, etwas dafür zu tun. Aber Achtung, es kann sein, dass Du dann in einer gewissen Weise etwas mächtiger wirst ;-)

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist

Das heißt aber auch, dass der Geist gesundet, wenn es der Körper tut. Wann hast Du das letzte Mal etwas für Deinen Sauerstoffhaushalt getan?

Indem Du Deine Zellen besser mit Sauerstoff versorgst, geht es ihnen besser und wenn es Deinen Zellen besser geht, geht es Dir besser. Wie kannst Du es tun? Du ahnst es ja schon ;-) bewege Dich einfach etwas mehr. Was hältst Du davon, heute und in den kommenden Tagen täglich 30 Minuten an der frischen Luft zu verbringen und Dich so zu bewegen, dass Du mehr Sauerstoff einatmest. Ja, ich meine Sport. Schon nach einigen Minuten steigt der Sauerstoffgehalt in Deinem Blut an und es geht Dir besser.

Hier nur einige Effekte.

  • Menschen in Bewegung haben eine bessere Gedächtnis-Leistung.
  • Die Zellen werden besser durchblutet.
  • Man wird aktiver und fühlt sich besser.
  • Endorphine werden vermehrt gebildet. (Das sind körpereigene Glückshormone)
  • Man wird körperlich leistungsfähiger.
  • Wenn Dein Körper gesünder und leistungsfähiger ist, ist es Dein Geist auch.
  • Du schläfst besser.
  • Du wirst widerstandsfähiger.
  • Deine Muskulatur und Spannkraft verbessert sich.
  • Dein Immunsystem arbeitet besser.

Also, raus und bewegen……. Fang schon an, wenn Du damit angefangen hast, wirst Du verstehen.

Ein Erfolgsgeheimnis

Wenn Du erfolgreiche Menschen fragst, was das eigentliche Geheimnis ihres Erfolges ist, erhältst Du immer wieder die gleichen Antworten:

  • Sie verwirklichen sich selbst.
  • Sie leben sich selbst.
  • Sie tun genau das, was Ihnen Spaß macht.
  • Sie tun genau das, was ihnen Glück und Freude bereitet.
  • Sie tun genau das, wo Ihr Herz hängt.
  • Sie tun Dinge, die sie gut können.
  • Was sie tun, tun sie gerne.
  • Sie vertrauen sich selbst, egal was andere sagen.
  • Da sie das, was sie tun gerne tun, bezeichnen sie das nicht als Arbeit.

Das bedeutet doch einfach:

Tue das, was Du am besten kannst und Dir am meisten Freude bereitet, das was Dir liegt und Du gerne machst und Du wirst erfolgreich sein.

Da ist schon das ganze Erfolgsgeheimnis.

Wenn Du momentan zu viele Dinge tust, die Dir keinen Spaß machen, wirst Du nicht so weit kommen. Sicher, es ist einfach gesagt, manchmal ist man auch gezwungen Dinge zu tun, die man nicht so gerne mag. Ist es nicht einfach schön zu wissen, dass ein erfolgreiches Leben überwiegend aus Dingen besteht, die Dir Spaß machen und auch noch gut bezahlt werden?

Es steckt in diesem Erfolgsgeheimnis viel Wahrheit drinnen. Du kannst heute noch damit anfangen immer mehr Dinge zu tun, die Dir Freude bringen und Dir liegen und Du wirst sehen, dass sich Dein Leben Stück für Stück auf Erfolg und Glück ausrichtet. Erfolg ist immer genau das, was folgt. Schau Dir doch mal das Wort Er-FOLG-REICH etwas genauer an ;-) .

Über das universale Gesetz des universalen Dienstes

Ein universaler Diener bietet seinen universalen Dienst an. Universaler Dienst umfasst universale Liebe, Vergebung Frieden, Heilung, Segen, Harmonie und Erleuchtung. Wer nur wenig Dienst anbietet, der wird auch nur wenig göttlichen Segen empfangen. Wer mehr Dienst anbietet, der wird mehr Segen empfangen. Wer bedingungslosen Dienst anbietet, wird grenzenlosen Segen empfangen. Wer schlechten Dienst anbietet, zum Beispiel tötet, anderen schadet, andere übervorteilt oder jammert, wird Lektionen lernen. Wer wenig schlechten Dienst anbietet, wird leichtere Lektionen lernen. Wer mehr schlechte Dienste anbietet, wird ernstere Lektionen lernen. Wer sehr schlechte Dienste anbietet, wird eine Riesenlektion lernen.

Von Dr. Zhi Gang Sha

Ist das nicht genau das, worauf es hier auf unserem wunderbaren Planeten Erde ankommt? Es sagt doch letztlich nichts anderes aus, als dass wir genau das zurückbekommen, das wir bereit sind zu geben. Da alle Dinge im Geist entstehen und von da aus Ihre Reise in die physische Welt antreten, haben wir alle den Schlüssel zu unserem Glück und Seelenfrieden selbst in der Hand.

HAIPULE – Mit HUNA Wissen aus Hawaii Wünsche erfüllen.

In letzter Zeit habe ich mich intensiv mit der Huna Tradition aus Hawaii beschäftigt. Es war sehr interessant für mich, da ich dabei festgestellt habe, wie das Wissen zur Erschaffung von Realität auch in diesem Schamanismus vorhanden ist.

Besonders gut hat mir dabei das Ritual zu Erschaffung von Wirklichkeit „HAIPULE“ gefallen.

Haipule setzt sich aus nachfolgenden Silben zusammen:

Ha – Energie in Dir erzeugen,
i – Sprich aus, was Du willst,
pu – Stelle Dir vor, was Du willst,
le – Eine Tat vollbringen, die Dich Deinem Ziel näher bringt.

Praktisch heißt dass ganz einfach:

1. Zuerst versetze ich mich in einen energetisch guten Zustand. Ich habe bereits einige Möglichkeiten in meinem Blog beschreiben: z.B. Dankbarkeit erzeugen, ein gutes Gefühl erzeugen, glücklich sein. Eine Methode aus Hawaii ist auch relativ einfach und wirkungsvoll.
Konzentriere Dich auf eine Sache, die sich gerade in Deinem Umfeld bewegt. Es kann ein Baum sein, der sich im Wind bewegt, ein Auto, ein Flugzeug, ein Tier oder sonst was. Spüre die Energie und nimm Sie einfach im Gedanken in Dich auf. Ich persönlich finde Dankbarkeit und Liebe besonders schön.

2. Sprich laut und deutlich Deinen Wunsch aus und beschreibe genau, was Du willst. Sprich voller Liebe von dem, was Du willst und wie sehr Du Dich darüber freust es zu bekommen. Mache das Ganze etwa ein bis zwei Minuten und übergib das Ganze mit einem Satz an das Universum. z. B. „Liebes Universum beschaffe das einfach für mich!“

3. Beschäftige Dich im Gedanken mit Deinem Ziel. Plane es oder stelle Dir vor, wie es sich gerade verwirklicht. Gestalte Dein Ziel, indem Du Deiner Fantasie freien Lauf lässt. Sehe es, rieche es, schmecke es, fasse es an, berühre es und fühle es.

4. Mache irgendetwas, was mit dem Ziel zu tun hat. Es kann symbolisch sein oder aber auch etwas, was Dich dem Ziel näher bringen kann.

Das war der ganze Zauber. Viel Spaß beim Ausprobieren, aber Vorsicht, die Wünsche werden sich erfüllen. Also sei genau und präzise in dem, was Du Dir erschaffst.

Wie man schnell in eine gute Gefühlslage kommt.

Jeder Mensch hat in sich drinnen einen Kompass, der ihm sagt, ob das was er gerade denkt und tut mit seinem höheren Lebenszweck übereinstimmt. Einfach ausgedrückt hat man gute Gefühle, wenn man seinem höheren Lebenszweck folgt. Wenn man von diesem Weg abweicht, wird dies durch schlechte Gefühle signalisiert. Es ist also nur ein Hinweis dafür, ob man für sich persönlich gerade das Richtige tut. Es geht dabei nicht um das, was andere meinen, es geht nur um Dich selbst und Deinen wirklichen Lebenszweck. Also nur um das, was für Dich persönlich wirklich wichtig und gut ist.

Nach dem Gesetzt der Anziehung ziehen gute und glückliche Gedanken und vor allem Gefühle, vorteilhafte und glückliche Situationen und Dinge an. Will man also ein glückliches und erfolgreiches Leben führen, ist es sehr vorteilhaft sich in einem solchen, positiven Gefühlszustand aufzuhalten, oder möglichst schnell wieder zu bringen.

Hier eine einfache Übung, die Dich sehr schnell und einfach in einen glücklichen und positiven Gefühlszustand bringt.

Was liebe ich alles?

Ich liebe es, glücklich und wohlhabend zu sein.

Ich liebe es, mit meinem Fahrrad durch den schönen Sommerwald zu fahren.

Ich liebe es, reich und gesund zu sein.

Ich liebe es, in der Natur spazieren zu gehen.

Ich liebe es, mit meiner Frau zusammen zu sein. (Details verrate ich Dir nicht ;-) )

Ich liebe es,….

So das waren Dinge von mir. Mir geht’s jetzt gerade im Moment sehr gut :-) .

Wie ist das bei Dir? Was liebst Du alles? Probiere es gleich mit Dingen von Dir aus. Ja, warum nicht jetzt gleich! Also fang schon damit an und Du wirst sehr schnell verstehen, weil Du Dich dann einfach besser fühlst.

Viel Spaß dabei!